Puberteto je lahko težavno, vendar lahko pomagate vaši bližnjici skozi to
Preživeli ste skozi puberteto, zdaj pa je vaš red, da preidete z otroka na najstnika . Za oba vas bo všeč. Medtem, ko imate perspektivo, da veste, da se bo puberteta sčasoma končala, vaša družina živi zdaj in on ali ona morda ne zaveda, da so izzivi samo začasni. To pomeni, da lahko svojemu otroku pomagate skozi puberteto in ne traja več kot nekaj časa, potrpljenja in empatije.
Evo, kako puberteto narediti veliko lažje za vašo družino.
Pripravite svojega otroka
Prvi korak za pomoč vašemu otroku skozi vzpone in padce v puberteti je, da ga pripravite na neizogibne spremembe. Razred spolne vzgoje vašega otroka se bo verjetno dotaknil pubertete in morda celo odgovoril na vsa vaša vprašanja. Če ne, se prepričajte, da vaši prijatelji vedo, da lahko odgovorite na vprašanja in da se vam ne zdi smešno. Knjiga o puberteti bi bila prav tako koristna in bo vaši družini omogočala malo zasebnosti pri učenju o puberteti.
Instruct
Prišel bo čas, ko bo vaša hčerka morala vedeti, kako uporabljati blazinico ali tampon, ali pa bo vaš sin moral vedeti, kako se obraniti ali se spoprijeti z nerodnimi rastmi ali glasnimi spremembami. Bodite prepričani, da svojemu otroku dajte orodja, ki jih mora narediti, kar je treba storiti. Vaši prijatelji bodo morali vedeti tudi, da bo osebna higiena zdaj bolj problematična, zato otroka opozarjamo, da morajo biti prhe pogoste, kot je uporaba dezodoranta in druge osebne higienske prakse.
Če vam ni všeč, da bi vaš otrok pomagal pri teh novih spretnostih, se prepričajte, ali ima nekoga, ki ga lahko ima, na primer starejše sestre ali morda bratranca ali najboljšega prijatelja. Prav tako lahko razmislite o tem, kako se obrnite na spletne vire za navodila o tem, kako se obrijati, ravnati s aknami ali upravljati mastne lase.
Bodi potrpežljiv
Vaš otrok bo verjetno izkusil nihanje razpoloženja ali druge čustvene izbruhe.
Bodi potrpežljiv. Vaša tween mora vedeti, kakšno vedenje je nesprejemljivo in nesocialno, vendar boste morali vedeti, kdaj je v redu, da se vaši prijateljici spoprijemo s svojim sistemom. Poznate svojega otroka bolje kot kdorkoli, zato sledite svojim instinktom, ko odločate, kako ravnati s preveč čustvenim partnerjem. Pomagajte vašim partnerjem, da se naučijo pravilno spoprijemati s svojimi spreminjajočimi se čustvi. Včasih se lahko zgodi le malo časa, čudež ali fizična aktivnost lahko naredi trik. Odsotnost lahko pomaga vašemu partnerju, da čas postavlja stvari v perspektivo ali pozabi v celoti.
Ne odpirajte fizičnih sprememb
Vaš otrok raste, fizične spremembe pa se dogajajo. Odvisno od dneva, bi lahko bila tvoja zvezda navdušena nad spremembami ali grozljivimi. Ne odpusti občutka otroka. Vaša dvojica je morda zaskrbljena zaradi aken, glasovnih sprememb, razvoja prsi ali drugih fizičnih sprememb. Zagotovite podporo in pomagajte vaši družini odpraviti spremembe, ki jih spremlja. Akne so lahko posebej problematične za vašo družino, zato se posvetujte z njim in po potrebi se posvetujte s svojim otrokovim pediaterom za nasvet o njegovi uporabi.
Komunikacija
Med dvajset in najstniškimi leti je potrebna velika podpora družine in prijateljev.
Prepričajte se, da ima vaš otrok močan družbeni krog in prijatelje, da se pogovarjajo o težavah in izzivih. Prav tako naj vaši tween vedo, da ste na voljo za pomoč ali govoriti, kadar vašemu partnerju potrebuje simpatično uho. Starejši sorodnik lahko zagotovi potrebna navodila in podporo.
Zagotovite, da je na prodajnem mestu
Puberteto in leta mladostništva so lahko stresne, tudi v najboljših okoliščinah. Prepričajte se, da ima vaš otrok izhod za svoje frustracije. Po šolskih aktivnostih lahko hobiji, športi in drugi interesi pomagajo vašemu otroku odvrniti od težav in omogočiti, da se vaši otroci preoblikujeta in se premaknejo naprej.
Bodite prepričani, da vaš otrok najde čas, da naredi nekaj, kar on ali ona resnično želi storiti. Morda celo razmišljate, da se boste pridružili, da boste svojemu otroku dali priložnost, da se vam odpre in da razkrije podrobnosti svojega dne.